入秋了，在对身体进行食补的同时，不要忘了照顾到身材阿。下面就推介一款即补身体又利于身材的美食的做法，大家可要用心看哦！     材料：南豆腐200克，水发冬菇75克，青豆100克     制作方法：     豆腐切方形，青豆煮熟，冬菇治净。     豆腐下6成热油中，煎至两面金黄，加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤，用小火烧入味后勾芡

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