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牛奶、酸奶是我们最常接触到的奶制品品种。而时下悄悄兴起的驴奶制品、马奶制品,还有较早前就推出的羊奶制品,以及出现品种繁多的奶酪,给消费者提供了更多的选择。但记者发现,无论哪种奶种,在宣传的时候都乐于打上“营养成分比牛奶更高”、“与人奶成分最接近”、“最容易吸收”等旗号,似乎都有着要与牛奶一较高下的阵势。到底各种奶制品的营养成分如何?它们之间的差别在哪里?各种营养成分含量是不是差别很大?
本期,请来营养学家、奶业协会负责人为读者释疑解惑。
驴奶:市场新鲜面孔
素描:驴肉的美味很多人都听说过,但驴奶的营养价值就很少人知道了。低脂肪、低胆固醇、高钙、富含硒是驴奶的最大特点,根据有关对驴奶成分的营养分析,驴奶的乳青蛋白含量为64%,是牛奶的3倍多,达到人奶的71%;胆固醇的含量仅为牛奶的15%;维生素C的含量为牛奶的4.75倍;微量元素含量充足,钙含量丰富,尤其是硒的含量较高,为牛奶的5.2倍。但由于驴泌乳量相对较小,产奶性能不及改良奶牛,目前驴奶的产量低,而产驴的省区都处于西北地区,地理位置偏远,经济发展相对较滞后,加上奶品收购、保鲜、运输困难、民族习惯等原因,在国内几乎没有被开发利用。最近,国内有乳品开发企业生产驴奶,但在广州市场上仍然难觅驴奶踪影。
放大镜:驴奶业属于“朝阳产业”,因此在其产业化发展中不免会存在一些问题:质量控制体系建设滞后。产奶驴饲养大多比较分散,不同的喂养环境和饲牧水平致使原奶的质量无法统一;原奶在收集、净化、冷却、储存、运输的过程中质量较难控制,原奶的安全性及生产线有着较高的风险;产奶驴数量不足,单产水平比较低。
羊奶:市场上大多为还原奶
素描:中国的本草纲目记载“羊奶为甘温、滋补”的食品,羊奶中除了蛋白质的结构和牛奶不一样之外,羊奶脂肪酸的结构也和牛奶不一样,研究指出,羊奶的脂肪球细胞较牛奶小,约只有牛奶的三分之一,因此羊奶和牛奶的差异性并不是在于羊奶中的某些营养素比牛奶高,两者的差异性主要是在,羊奶会比牛奶更好消化吸收,对于牛奶蛋白质过敏的人,羊奶是不错的选择。
放大镜:目前广州市面的羊奶产品都是采用送奶上门的销售方式,宣传的卖点都是高营养价值,有的还宣称羊奶的营养药用价值已载入中华医药全典。广东省奶协副理事长王丁棉指出,目前市面上的羊奶制品基本上都是还原奶,但有些企业并没有像牛奶制品般打上“还原奶”的字样;有的羊奶标明是“巴氏杀菌”,实际上却是高温消毒。目前国内缺乏一个专门针对羊奶的标准,羊奶的生产、销售等标准都是参照牛奶的标准的,据悉,产品标准通常包括行业标准、部颁标准和国家标准,然而已经在中国市场上出现8~10年的羊奶却没有任何标准。越南菜酸甜清淡适中
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