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荷叶饼


[第一食品网 2008-4-24 8:46:00]
    荷叶饼

    [原料/调料]

    面皮材料:面粉2又1/2碗

    沸水1杯

    冷水适量

    馅料:豆芽、洋葱、红萝蔔及花椒粒等适量

    [制作流程]

    面皮作法:(1)面粉倒入沸水并快速搅拌和开,再慢慢加入冷水,揉成糰状,放置一旁醒约1小时。中间要不时揉搓约3~4次,直到面糰表面完全没有颗粒,呈柔细状为止。

    (2)将面糰搓成长条,平分成40等份,再用手将小面糰稍为压扁,中间抹点油,撒点面粉,每2粒重叠,桿成片状,放入锅中以小火烘烤至中间稍为鼓起,翻面再烤一会即可取出,烘烤时需盖锅盖,以防水份过度蒸发。

    馅料作法:(1)将洋葱及红萝蔔切成细丝备用。

    (2)起油锅,先放入花椒爆香捞出,再将洋葱丝、红萝蔔丝及豆干依续加入炒软,最后放入豆芽,快速拌炒即可起锅,食用时,将馅料包入饼皮中,即是一道美味的北方面食。




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